เคล็ดลับ 4 ดูด น้ำนมเอยจงมา สำหรับคุณแม่มือใหม่
1⃣ ดูดเร็ว
โดยให้ลูกดูดนมทันทีหลังคลอด
2⃣ ดูดบ่อย
ให้ลูกดูดนมแม่ได้เลย ทุกๆ 2-3ชั่วโมง อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยกระตุ้นให้น้ำนมมาเร็วมากยิ่งขึ้น
3⃣ ดูดถูกวิธี
จัดท่าทางและลักษณะการดูดที่ถูกต้องลูกจะได้รับน้ำนม อิ่มท้องนอนหลับ ไม่ร้องกวน หากลูกดูดผิดวิธีนอกจากน้ำนมจะมาไม่สม่ำเสมอแล้วอาจจะทำให้คุณแม่พบปัญหาหัวนมแตกได
4⃣ ดูดเกลี้ยงเต้า
เพื่อระบายน้ำนมออกจากเต้านมให้มีพื้นที่ในการผลิตน้ำนมใหม่ตลอดเวลา หากเต้ามีน้ำนมเต็มอยู่บ่อย ๆ อาจทำให้การผลิตน้ำนมน้อยลง และปริมาณนมในเต้าก็จะลดลงไปเรื่อย ๆ